このブログを検索

2010年6月27日日曜日

Training in Rena(其の四十弐)

ランニング:34分 5.0km(傾斜6.0で8.0-10.0k/h) 計284.5km
筋トレ:腹直筋他
(2月 48km, 3月 56km, 4月 63.1km, 5月 61.6km, 6月 55.8km)

7月10km:東和ロードレース(あと7日)
9月20km:田沢湖マラソン(あと84日)
(2月 30km:青梅マラソン あと238日)

来週のレースに向けて、日除け用のキャップと小物を収納できる腰に装着するポーチを購入した。ランニング用品の専門店に初めて行ってみたのだが、「サロマ湖100kmマラソン」のポスターが店内あちこちに貼ってあった。そして売られているランニング用のウェアやシューズも特集が組まれていた。うーん。凄い世界だ。100kmなんて本当に走れるのだろうか。

***
本当かな。
Anesth Analg July 2010 111:83-85
婦人科の日帰り腹腔鏡手術を受ける80人を前向き無作為化してプロポフォールとセボフルラン麻酔で比較。プロポフォールの方が術後痛が小さかったということだ。

0 件のコメント: